香りで整う心と体 ②

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自分の好きな香りを見つけよう その1

□ 柑橘系

シトラス系ともいわれ、主に果物の皮から抽出されるオイルで、柑橘類のさわやかなみずみずしい香りが特徴です。〔主なもの〕オレンジ・スイート、グレープフルーツ、レモングラスなど

□ ハーブ系

ハーブの花や葉から抽出されるオイルです。清涼感があり、さわやかですっきりとした香りで、甘さはほとんどありません。〔主なもの〕ペパーミント、ローズマリー、バジルなど

□ 樹木系

樹木の葉や小枝、樹皮などから抽出されたオイルです。まるで森林浴をしているかのようなフレッシュで清涼感のある香りです。〔主なもの〕シダーウッド、ジュニパー、ティツリーなど

~classA 薬局の健康情報紙 ライフ 2019年4月号より


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